RUTINAS DE HIGIENE, ASEO Y AUTONOMÍA ENTRE LOS 3 Y LOS 6 AÑOS

Las rutinas de aseo e higiene entre los tres y 6 años suponen la adquisición de hábitos muy importantes para la salud ya que ayudan a:

• Prevenir de enfermedades
• Favorecer el desarrollo de una buena autoestima.
• Actuar de manera autónoma en nuestras necesidades fundamentales.
• Conocer las partes del cuerpo 

Trabajar estos hábitos desde la casa y el colegio permite al niño conocer mejor su cuerpo, coordinar movimientos, manipular objetos, descubrir vocabulario, etc.  y a los adultos nos ayuda a trabajar en la misma dirección.

Debemos ser constantes ya que las rutinas proporcionan al niño orden, seguridad y confianza (aunque en ocasiones se rebelen)

Para favorecer la autonomía de los niños y niñas debemos:

• Hacer sentir al niño la necesidad de estar limpio ( mostrar satisfacción y orgullo después del baño, con mensajes como "qué bien hueles, que limpito estás","puag, qué churretes tienes, vamos a ponerte guapo" etc.).
• Procurar que los elementos del cuarto de baño estén al alcance del niño (lavabo, inodoro, espejo, toalla, jabón..) , por tanto trataremos de incorporar adaptadores que existen en el mercado ( para el inodoro, el lavabo, etc.).
• Cuidar el orden y la limpieza, puesto que las actitudes del adulto son siempre modelo para los niños.
• Acostumbrarle a lavarse las manos antes y después de comer y después de ir al servicio.
• Acostumbrarle a lavarse los dientes después de cada comida.
• Asegurar que el niño que lleve ropa y calzado cómodos, adecuados a la estación, que permitan una mayor autonomía para quitarse y ponerse prendas.
• Asegurar el cambio diario de ropa y siempre que fuera necesario. 

Las habilidades que los niños pueden realizar a los 3 años son:

• Se inicia en el lavado de manos: Se enjabona, se aclara, se seca con ayuda.
• Colabora mientras lo bañan: Se enjabona las partes más accesibles.
• Se inicia en el uso del peine o el cepillo (con el pelo corto).
• Se inicia en el uso del cepillo de dientes.
• Usa pañuelo cuando tiene mocos, recordándoselo.
• Va al wáter y tira de la cadena, utilizando el papel higiénico.
• El control de esfínteres (pipí y caca), suele estar adquirido a los tres años. (Este proceso de aprendizaje y consolidación favorece el desarrollo de la personalidad y la adquisición de hábitos para vivir en sociedad.)
• Se quita y se pone prendas muy sencillas.
• Se quita zapatos y calcetines.
• Se abrocha y desabrocha botones grandes.
• Maneja los cierres tipo "velcro".
• Lleva la ropa sucia al cesto de la ropa, recordándoselo. 

Las habilidades que los niños pueden realizar a los 4-5 años son:

• Se lava las manos (4 años: con supervisión y recordándoselo.5 años: sin supervisión y sin recordárselo): abre y cierra el grifo, se enjabona, se aclara y se seca.
• Se baña (4: necesita ayuda para la espalda, oreja y cabeza.5 años sólo necesita ayuda para la cabeza).
• Se peina (4: con poca ayuda .5 sin ayuda, excepto si tiene pelo largo).
• Se lava los dientes (4: recordándoselo. 5 sin recordárselo).
• Usa pañuelo cuando lo necesite (4: recordándoselo. 5 sin recordárselo).
• Va al wáter utilizando papel higiénico para limpiarse y tira de la cadena.
• Se desviste solo
• Se abrocha y desabrocha todo tipo de botones.
• Se viste solo (4años: excepto lazos).
• Se pone y quita calcetines y zapatos (4 años necesita ayuda para los lazos).
• A los 5 años lleva la ropa sucia al cesto de la ropa sin recordárselo.